Oliver Smolka auf den Spuren vom Extremsportler Joey Kelly

Ironman  - selbst bei vielen Nichtsportlern löst dieser Begriff Assoziationen aus wie „extreme Ausdauerbelastung, schweißüberströmte Gesichter, der Kampf alleine auf dem Rad in glühender Hitze und unsägliche körperliche Qualen.

Für viele Hobby-Triathleten ist der Ironman, auch Langdistanz-Triathlon genannt, also das absolvieren von 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und 42 km Marathonlaufen  -alles ohne Pause hintereinander- das Ausdauerziel schlechthin. Weltklasse-Profi-Triathleten benötigen um die 8 Std. für alle drei Disziplinen. Wenn also ein Hobby-Triathlet an den Start geht, dann sind beim ersten Ironman-Wettkampf Zeiten von 12 bis 15 Stunden normal. Das bedeutet, dass der abschließende Marathon erst nach über  7 Std. Schwimmen und Radfahren unter die Laufschuhe genommen wird. Eine Ausdauerleistung, die für die meisten Menschen schlicht nicht vorstellbar ist. Um überhaupt ans Ziel zu kommen sind über viele Monate pro Woche mindestens 10 Stunden Training, verteilt auf die drei Sportarten, notwendig. Joey Kelly, ehemaliges Mitglied der Kelly-Family und mittlerweile Extremsportler, hat vor über 10 Jahren mit Triathlon angefangen und dann innerhalb eines Jahres 8 Ironman-Wettkämpfe erfolgreich beendet. „ Was der kann, kann ich auch“ dachte sich Oliver Smolka, seit rund 3 Jahren aktiver Triathlet beim TSG 07 Burg Gretesch. Er hat 2008 seinen ersten Marathon und seinen ersten Langdistanz-Triathlon absolviert. Für die Saison 2010 hat er sich an Joey Kelly orientiert und innerhalb von drei Monaten 7 Ironman beendet. Sein erster Wettkampf war am 6.Juni 2010 in Hannover, und schon 6 Tage später, am 12.Juni folgte der zweite Ironman in Moritzburg. Nach Wettkämpfen in Frankfurt, Roth, Glücksburg, Almere (Holland) hat Oliver Smolka einen Tag vor seinem 40.zigsten Geburtstag am 5. September in Köln seinen siebten Langdistanz-Triathlon gefinished.

Neben der sportlichen Ausdauerleistung spielt bei diesen langen Wettkämpfen auch die mentale Fitness, der eigene innere Dialog, eine wichtige Rolle. Und es muss natürlich auch eine große Portion „sich quälen können“ vorhanden sein. „Ich sage mir immer auf dem Rad oder beim Laufen: „Was für ein toller Sport“ und weiß, das ich ankommen werde. Auch wenn es in Köln mit Blasen an den Füßen schon ein echter mentaler Kampf war“ so Smolka. Die Summe seiner Wettkampf-Kilometer sprechen eine deutliche Sprache: 26,6 km Schwimmen, 1264km Radfahren und 295 km Laufen – wohlgemerkt „Wettkampf-km!“. Um mit der Leistung von Joey Kelly gleich zu ziehen braucht Oliver Smolka nur noch eine Langdistanz in den nächsten 9 Monaten zu absolvieren. Das ist für Ihn wohl eher ein „kleines Ziel“.

Wettkämpfe & Details:

Datum                        Wettkampf            Gesamtzeit           Homepage